cara membuat JUS ALPUKAT MEMIKAT

Jus Alpukat

Hai agan semua.... selamat datang di RESEP PERFECT untuk kesekian kalinya
Alpukat??? buah yang enak ini digemari dari semua kalangan .. termasuk gue... Hehehe
Buah alpukat mengandung banyak vitamin atau nutrisi
Nah, kali ini gue mau ngasih tutorial cara membuat JUS ALPUKAT MEMIKAT
Jangan lupa like, coment and share ya....





Bahan Membuat JUS ALPUKAT MEMIKAT
1. 2 buah alpukat kualitas bagus
2. 2 sendok makan gula

Alat Membuat JUS ALPUKAT MEMIKAT
1. Blender
2. Saringan
3. Gelas
4. Pisau

Cara Membuat JUS ALPUKAT MEMIKAT
1. Siapkan semua bahan dan alat diatas
2. Cuci alpukat dan kupas
3. Potong daging buah alpukat ukuran sedang
4. Siapkan blender
5. Masukkan daging buah alpukat ke blender
6. Lakukan sampai daging buah alpukat habis
7. Tekan tombol di blender dan tunggu kira - kira 1 menit
8. Masukkan jus alpukat ke dalam gelas menggunakan saringan
9. Tambahkan 2 sendok makan gula dan aduk hingga rata
10. JUS ALPUKAT MEMIKAT siap disantap dan disajikan

Tips/saran :
1. Agan bisa menambahkan es yang berbentuk kotak atau bentuk lain untuk membuat lebih dingin

Manfaat JUS ALPUKAT MEMIKAT :
1. Menurunkan kadar kolestrol
2. Mempercepat penyerapan nutrisi
3. Menghambat pertumbuhan sel kanker
4. Menurunkan tekanan darah tinggi
5. Membantu mengurangi rasa nyeri otot akibat latihan atau olahraga